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Warum willst du etwas verändern und fit werden? *

Leistungsfähiger im Alltag sein
Länger gesund leben und Zeit mit der Familie genießen
Endlich richtig gut aussehen und attraktiver wirken
Etwas anderes

Was machst du derzeit?

Als was bist du tätig und wie sieht dein Alltag grob aus?

Was ist derzeit deine größte Herausforderung bei deiner Fitness & Gesundheit?

Was hindert dich daran voranzukommen?

Wann bist du am besten erreichbar?

Morgens zwischen (7-9 Uhr)
Vormittags zwischen (9-11 Uhr)
Mittags zwischen (11-14 Uhr)
Nachmittags zwischen (14-17 Uhr)
Abends zwischen (17-20 Uhr)

Wie stellst du dir deine ideale Lösung vor ?

Was willst du konkret in den nächsten 3 Monaten körperlich und/oder mental erreichen? Welche Veränderung hätte den größten "Hebel" auf dein gesamtes Leben!

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